Толстякам не место на футбольном поле!

  • Рекламный пост
Толстякам не место на футбольном поле!

Пока в большом футболе после матчей сборных наступила небольшая пауза, хотелось бы поговорить о чем-то более приземленном. Может кто-то что-то сможет посоветовать...

Мне уже исполнилось 25 и я себя подловил на мысли, что и забыл когда последний раз играл в футбол. С работой и домашними заботами и так не удавалось выбраться поиграть, а когда родился ребенок, то вообще об этом можно было забыть.

Вот недавно я наконец смог выделить пару часов в свой выходной, нашел старые гетры и любимую футболку Ювентуса с фамилией Davids на спине, накачал старый мяч и вышел во двор "тряхнуть стариной"! А между тем у меня поднакопилось парочку (ну чтобы себя не обидеть) лишних килограммчиков и тряхнуть вышло не особо... Одышка уже через пять минут игры, неуклюжесть в обращении с мячом, неспособность отобрать мяч у соперника... А когда-то я играл за молодежную команду своего города, принимал участие в городских и областных соревнованиях и весьма успешно! Эх...

Это стало переломным моментом, и я понял, что пора убирать свой живот. Большим везением оказалось наличие спортзала у меня в офисе, куда я могу зайти на часок после работы. Но вот как-то месяц усиленных тренировок на мой вес практически не повлиял, хотя мышцы, естественно, пришли в тонус.

Я решил попить какой-то химии, купил в Интернет-магазине СПОРТ ЭЛЕМЕНТ креатин, потом еще парочку подобных препаратов и за второй месяц тренировок ушло... 1.5 кг. Маловато в соотношении с ожиданиями.

Может кто-то что-то посоветовать? Может не из химии, а из эффективных упражнений или еще что... Очень хочется в следующий раз, когда выйду поиграть, не опозориться перед ребятами помладше.

Всем заранее спасибо.


Другие новости «StavRate»

Мы используем куки, чтобы улучшить ваш опыт на нашем сайте. Используя наш сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie. Узнать больше